慢性化してしまった鵞足炎

person20代/女性 -

2年半前くらいに左膝に違和感と痛みがあり
整形外科に行ったところ鵞足炎と診断されました。
最初は動いた時だけ痛みがあったのですが
だんだんと痛みが強くなり
じっとしている時も痛むようになりました。
鎮痛剤やシップ、注射もしてもらいましたが
なかなか良くならず。
鍼灸や整体にも通いましたが全然よくならないです。
最近では右膝にも違和感を感じるようになり
不安になってきてます。
あと左足は全体にダルさがあり
踵と太ももも痛いです。
お風呂上がりなど足を暖めると更に痛みが強くなります。
この症状でも治すことは可能ですか?
この場合は整形外科?整体院?
本当に辛くて困ってます。

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