不眠症が続いております。

50代/男性 - 2015/12/27

元々、不眠症でずっとデパスを2錠飲むと、寝れました。
ところがここ一ヶ月位、デパスを飲んでも熟睡出来なく
なっております。冬に入って、運動量が減った事も
ありますが朝おきても熟睡感が無く困っております。
何か良い方々がありますでしょうか？
糖尿病の投薬治療を8年受けております。