野菜ジュース、栄養バランス総論

20代/男性 - 2016/01/02

巷では栄養バランスの重要性が説かれることの増えた昨今、ますます関心の高まる今日この頃と存じますが、栄養バランスを整えるために「野菜ジュース」を飲むのには意味があるのでしょうか？「気休め」「野菜を食べないと意味が無い」ということを良く聞くのですが、サプリメントよりは健康的な気がして愛飲しています。とうなのでしょう？

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