ストレス胃、精神的問題。

20代/女性 - 2016/01/03

以前から胃の不調で胃腸科に行っていましたが、下痢もあったため軽い胃腸炎と言われて整腸剤、吐き気止めを飲んでいて下痢はおさまりました。

三が日旦那の実家に帰っていましたが、今日自宅に帰ってきました。
(わたしの実家に子供も旦那も住んでいます)
帰宅して1時間もしないうちに胃の不調があらわれ、吐き気が。
旦那の実家にいる時には全く不調はありませんでした。
自宅にいる時まであった不調が旦那の実家にいる時はよくなったと思っていましたが、帰宅したら再びあらわれました。

ストレス胃なんて言葉をよく耳にしますが、これはストレス胃でしょうか？

確かに家族にストレスを感じて生活しています。
寝る前にしか安定剤は飲みませんが心療内科にも通っております。
10代の頃から精神的に弱いところがあります。

胃の不快感、吐き気、気分の落ち込み、イライラするなどがあります。
どうしたらいいんでしょうか。