person40代/男性 -
お世話になります。アドバイスをお願いします。昨年10月に腰椎の手術を受けまして、年内休みました。その時に仕事も行かないからか、寝つきは悪くないのですが、すぐに目が醒めるようになりました。今年から仕事復帰しましたが、薬に慣れてしまったらしく寝つきが悪いです。用量は寝る前に1錠のみです。何か眠れる良い方法か、変わりの薬はありますか？
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