person70代以上/女性 -
ついさっき１０分前。冷蔵庫のものを取り出そうと中腰になった途端に腰がビリビリとしました。いつもの腰痛とは違いギクッとしました。椅子に座っていますが 右にちょっと腰をずらせても嫌な痛みがあります。私用で大至急出かけねばなりませんが、取り敢えず温湿布か？冷湿布のどちらが良いでしょう 急いで回答が欲しいです
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