胸と背中が痛苦しい・・・

person40代/女性 -

ご相談です。昨年末当たりからでしょうか?肋骨中央から右胸にかけて、全体的に鈍痛がかなりずっと続きます。
同時に背中の痛み、息苦しさもあります。
背中を伸ばしたり、横になると楽になってきますが、普通にしているとまた
息苦しかったり、胸全体が鈍痛でもやもやしていてそれが一週間以上続いていてつらいのです。
今まで定期的に心電図や胸のレントゲンをとって、異常を指摘されたことは
ありません。
昔から胸の痛みが時折あって、心電図で検査中も痛みが走っても、異常は出なかったです。
こうしたことで、ものすごく不安で不安で仕方ないです。
腰の痛みもあります。
これはただの凝りなのか?それとも神経痛なのか?心臓からか?ってとこですが、今に限って保険証が手元になく病院にも行けずに困っています(離職し資格喪失書類がまだ来ないため、保険証が作れない)
まとまりない内容すみません。ご回答お待ちしています。

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