不安が消えません
person20代/女性 -
もともとかなり心配性なのですが、最近病気や健康に対する不安が異常な気がしています。
ちょっとした身体の痛みや不調に敏感になり、ネットで色々調べてさらに不安になって気分が晴れない日々が続いています。自分でも心配しすぎなのは分かっているのですが、それでも不安が消えず辛いです。精神科に行ったほうがいいのかと思っているのですが、なかなか踏み出せずにいます。
やはり病院に行くべきでしょうか?
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