便秘と消化不良について
person20代/女性 -
ここ数日、食生活や運動量は変わっていないのにウサギのうんちのような便が少ししか出ず体重が増えてしまいました。
便秘のせいか消化不良もあり食欲もなく気持ち悪いです。
数年前にも便秘気味な時があり、その時に処方されたマグラックスがあったので今日久々に1日3回飲みましたが全く効果がありません。
どうしてこうなってしまったのか原因がわからないのですが、また病院に受診した方がいいでしょうか？
あまり薬に頼りたくないのですがどうしたらこの症状が解消するでしょうか？
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