左耳の痛み

person20代/女性 -

今日耳掃除をしたのですが
内側(顔側)の耳の中を綿棒で掃除していたのですが
内側に綿棒を当てると痛いです

癖で指で耳を掻いたりほじったり
頻繁に掃除しているので
それが原因かなと思ったのですが

あまりいじらない方がいいですか？

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