日中いつも眠い…話す気力がない
person20代/女性 -
不規則な生活をしています。
朝ご飯はしっかり食べると後に腹痛になるので、あまり食べないし、食べる気が起きないです。
睡眠は遅く４時間程度になります。
なので、仕事中に睡魔が起こります。
忙しい時は頭がハッキリしてますが、そうじゃない時は行動がゆっくりになってしまいます…顔に締まりがない。
あと、必要以外誰かと話す気力がないです。
家でも仕事中でも用事がある時以外は話す気力がない、億劫になる。雑談が出来ない…淡々と済ましてしまう。
仕事が終わる夕方で家に帰ると、そんな忙しくなかった時でも疲労感が酷く眠く、寝てしまいます…
TVを見るのも疲れる時があります。
休みの日も外出する気が起きない、億劫。
誰かと会って話したい時もあるのに…実際遊んでも、話す気力を失い…睡魔が起きます。
ただの睡眠障害なのか、
元々コミュ力が低いですが…もっと酷くなりました。
このままでは将来、ウツになるかもと心配です。
自分は病んでいるのか…
何か問題がないのか相談したいです。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
