睡眠障害、中途覚醒
person20代/男性 -
ここ1.2週間前から急に夢ばかり見て夜寝ても夜中に目が覚めてしまいます、モヤモヤしながらいつの間にかまた寝て朝になりますが、寝た気がしません。
物音でも起きる時があります。
今まではかなり寝るタイプでしたが何故急にこうなるんでしょうか?
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