寝ている時に息苦しく、のどが詰まる感じで起きる

30代/女性 - 2016/01/25

お忙しいところ、失礼します。

ここ1ヶ月ほど不眠気味(途中で何回か起きたり、早く起きて眠れなくなったり)だったのですが、その中で3回ほど目覚めると息苦しさを感じることがありました。

そういったときは決まって悪い夢を見てる途中で目が覚め、目が覚めると、喉の飲み込む部分の詰まったような感じが強く、左奥歯を噛み締めているようで、息苦しいです。

舌も乾いたような厚ぼったさを感じ、口からの息がしにくいようになっています。

その後は、仰向けに寝ていると苦しく、息ができないので、一旦身体を起こすと少しラクになるようです。

これはなんでしょうか？長く続く不眠が関係してますか？

お忙しいところ、お手数ですが、何卒よろしくお願いいたします。