３才娘生まれつき便秘症。排便ストレス、便が固い

乳幼児/女性 - 2016/01/29

現在３才の娘ですが、生まれつき自力排便をせず、綿棒かんちょうとテレミンで排便させていました。
小児外科に通っています。

３ヶ月前くらいから、酸化マグネシウムだけで二日に一回、親の私が踏ん張らせることで、自力排便ができるようになりましたが、またここ何週間かは、便が固く、肛門が切れ、踏ん張るのが痛いのか、テレミンを入れないとでなくなりました。
酸化マグネシウムは、夕食後に0.65飲んでいます。

小児外科を次回受診するのが２か月後で
どうしたらいいか悩んでいます。
３年の悩みが無くなって安堵していた矢先、またテレミンに頼らないと駄目になってきているので、どうにかしたいです。
何をしたら、便がやわらかはくなりますか？
水分は家でも保育園でもとるようにしています。
また、便意がなく、踏ん張らせていましが、本人が踏ん張ることがストレスになっている様子です。