妊婦のジャンプ、小走りについて

20代/女性 - 2016/01/29

夜遅くにすみません、予定日超過の妊婦です。
臨月の運動として、ラジオ体操がいいと聞いていたのですが、普通にジャンプをしてしまいました。私は雪国に住んでいるので家の中で運動するしかなく、１日に何回もラジオ体操を第一、第二を繰り返し、何回もジャンプしました。それを１週間は続けてしまいました。お腹の赤ちゃんは大丈夫でしょうか？
あと、諸事情で小走りも何回もしてしまいました。