痰について

40代/女性 - 2016/01/29

1月1日に風邪をひき、熱は３日目には下がったのですが、痰と咳が引かず二週間目に病院にかかりました。その時血液検査と胸のレントゲンを撮って問題はありませんでしたが、未だに痰が絡んでるような違和感が喉の辺りにあり、飴が手放せません。
改善するにはどうしたら良いでしょうか。
よろしくお願いします。

二週間前は黄色の痰がかなり出ましたが、今は違和感だけです。タバコは吸いません。鼻水はよく出ます。鼻詰まりも。