不眠

20代/男性 - 2016/01/31

友達が現在運動も働いてもいません。

もうすぐ働き始めるらしいのですが不安らしいんです、

でも薬には頼りたくないらしく、、依存性があり飲まないと寝れなくなるのが嫌らしいです。

働いてれば精神的にも疲れるので、働いてもなおかつ練れないなら心療内科行きなと言おうと思うのですが大丈夫でしょうか？

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