爪が割れたり、欠けたりして困ります
person30代/女性 -
ダイエットをしている訳でもなく、普通にバランスよく栄養を採っているはずなんですが、手の爪が欠けたり、割れてしまいます。ハンドクリームを塗って木綿の手袋をして寝ていますが、ダメです。亜鉛が爪割れに効果があると聞いたので毎日サプリメントを飲んでいますが、ダメです。ネイルも楽しめなくなり、辛いです。爪が割れたり、欠けて出血したり、痛みがあるときは水絆創膏を使っています。どうすれば爪が丈夫になるでしょうか？教えていただけますか？よろしくお願いいたします。
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