首の左後ろから左肩の鈍い痛み

20代/女性 - 2016/02/03

こんにちは。
昨日の睡眠中、少し覚醒していた時に、首の後ろ左側から左肩にかけて、筋肉痛の様な痛みが突然ありました。
その後、また寝てしまったのですが、今も左肩に凝りが残っています。
痛かったときは、左手が少しぴりぴりしていたようにも思います。
昨日、今日と寝不足の時のような頭痛が側頭部にあります。
これは、様子をみてもいい痛みなのでしょうか。
気にしすぎて申し訳ありません。