食べて2時間以内の睡眠
person20代/女性 -
昨日の夕飯に恵方巻のハーフサイズ1本と半分、茹でウィンナーを8時前に食べました。
子供を9時頃寝かせましたが、私も一緒に寝てしまいました。たぶん9時半前くらいですが。
食べて2時間も経っていないのに寝てしまった事に後悔していますが、太りますか?
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