躁転したみたいです。

person40代/女性 -

双極性障害です(鬱から病名変わりました)
2週間ぶりくらいの休みで疲れていたのか毎日(夜勤の時以外)飲んでいる薬を飲まずに寝ていて今日の休みも一日中寝ていました。
でも、薬を飲まなくても大丈夫という変な自信があります。

友だちに話したら躁転だと言われました。
あんまり良くないみたいなんですが、心は割と落ち着いています。

鬱の期間が長かったのですが、働くようになり変わりました。
もともとパニック障害がありましたが、発作はさほどなくなりましたが強い不安感がいつもあります。

色々とごちゃごちゃしていて自分の状態がイマイチ分からないのです。

ただ、光トポグラフィーと心理検査の結果が双極性障害だっただけです。

躁転したら何かしなければいけないことってありますか?

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