背中を打った？

20代/女性 - 2016/02/19

椅子の上であぐらの体勢でいて、
背もたれに寄りかかった時に 背もたれが折れ、とっさに左足を着き 転びはしませんでしたが、
思いきり足をついた衝撃(？)で腰が痛くなり首の上が痛み 左足が痺れるような感じに。

つかんだ背もたれに背中を打った様で右側肩甲骨付近から縦に少し痛みがありますが痣や赤みもない。
吐き気まではないですが若干の気持ち悪さがあり。
どこも激痛という感じはないです。
今は背中、腰に湿布を貼っています。
家族は接骨院へ といいますが、
接骨院でいいのでしょうか？
整形外科か、、または 痛みは弱いので病院へ行かず様子見か迷っています。