自律神経

40代/男性 - 2016/02/19

去年4月末頃に急な眩暈・手汗が起こりました。それから数ヶ月ぐらい眩暈・手汗が続き脳MRIを受けて異常はありませんでした。それから急に血圧が高くなったりと色んな症状が出たりしたので次に心臓CT.心エコー.腹部CT.腹部エコーも検査しましたが異常はありませんでした。その際に先生から『自律神経の乱れ』と告げられたのですがどの様に対処すれば宜しいでしょうか？普段から運動をしたり風呂はユックリつかったりしてるぐらいです。