お願いします、助けてください

20代/男性 - 2007/07/04

対人恐怖が酷く、一月前までの数か月外に出られない完全な引きこもりでした。
勇気を出してクリニックやカウンセリングを受けても、人の存在全てが怖くて顔面の痙攣や、(以前の職場で体臭を気にしている人に、鼻炎での息苦しい有様を誤解されて)話す時に小鼻や目の周り、口がピクピクと痙攣して、診察もカウンセリングも上手くいきません。
電車でも不審な目で見られたり、すれ違いざまに『キショイ』とか舌打ち、鼻息荒くて煩いと陰口を叩かれたりしています。自分はなんとも相手の事は思ってないのにトラウマ的になってるせいか反射的に呼吸が荒くて痙攣が起きます。
今まで平気だった人とすれ違ったり出来ません。
飲食店や会社なども入れません。引きこもるきっかけの後から匂いに対して、反射的に過敏に反応してしまい不快に思う人たちにイヤな思いをするからです。
働きたい、遊びたい、本来大好きな夏に外を気軽に散歩したいです。人間らしい日常生活をしたいです
頭から離れないコトで部屋にいても車や人の声、生活音が怖いです。
もう自分なりに頑張ったからそろそろもういいかとも考えています。 助けてください、お願いします
もう限界なんです