膝の熱 痛み
person60代/女性 -
去年あたりから右膝の痛みが出ていて、一時期膝の部分は良くなったと思ったのですが、去年の秋頃から右膝の外わきの部分の痛みが出てきました。さらに外へ出るのに段差がちょうど足先から膝たけまでの高さの段差があり洗濯物を干しに上がったり降りたりしなきゃならず、その動作に右脚がグギッっとなりまたまた膝の痛みが酷くなり少し前までは痛みがあっても何とか歩いてたりしてましたが…右膝の痛みに、膝を曲げる事も痛くて困難になっています!また立ち上がりや歩行 階段もやっと歩いてる状況です!階段はかに歩きのような横に上り降りしてます。湿布やお灸 たまのサポーターしたり痛み止め薬使用しますが、よくならず。体重減少とも言いますが、どんな方法で痩せられるかや痛みを改善する出来る方法は他にありますか! 膝痛で辛い本人のためには、あまり外を歩かない方がいいのですか?よく歩いた方がいいのですか?膝関節症などは治る病気でしょうか!? どんな事に気をつければよいですか?
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