離乳食のご飯の硬さについて

30代/女性 - 2016/02/24

1歳になったばかりの息子に、大人と同じご飯を食べさせていました。ご飯は、家族の好みに合わせてかなり硬めに炊いています。息子もすごくよく食べていたので1ヶ月以上食べさせていましたが、胃腸に負担がかかっていたり良くなかったのではと急に不安になりました。
胃腸に負担がかかった場合どうなりますか？またその他の影響はありますか？
便は、もともと便秘がひどく、酸化マグネシウムを飲み続けていて、1日1～2回少し軟らかいウンチをしています。