自慰をやめたいです

person30代/女性 -

自慰がやめられません。
小学生で自慰を覚え、ほぼ毎日自慰をしてます。
結婚してもやめられません。
旦那が隣にいると自慰が出来ないのがものすごくストレスになります。

35で妊娠して、いけないと思い15wくらいまでは我慢しました。でもどうしてもダメで自慰が再開してしまってます。
ローターでクリを刺激してオーガズムに達するまでやってしまいます。
すると子宮の収縮を感じ、一回イッただけでやめるようにはしてるのですが…

罪悪感と恐怖が尋常じゃないまま38wです。
この後骨盤位で帝王切開予定ですが
妊娠中ですらやめられなかったのに
出産したからといってやめられるとおもえません。

でもやめたいです。
子供が物心ついてこんな母親だと知られるのが怖いです。
この依存状態から抜け出したいです。
なにかやめる方法はないでしょうか?

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