聞いてください
person30代/女性 -
こんな事をこの場で言うのはおかしいと思いますが、皆さん聞いてください。
今、ドラマで光とともにという自閉症の子供を持つ親子のドラマをみました。
私はもともと精神的に弱い人間で、現実から逃げて来ました。結婚して二人の子供を出産してから、夜になると不安と恐怖に陥る様になりました。
いつも不安で不安過ぎて子供や主人、両親にまで当たってしまいます。今は、やめようと努力しています。
でも
このドラマを見て、私って幸せで逆に不安症になってしまうのではないかと思いました。二人の子供も健康で大病もなく育ってます。不安と恐怖をなくすにはどうすれば良いでしょう?
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