鉄剤服用で便秘　解消法

50代/男性 - 2016/03/05

胃潰瘍治療のため鉄剤１００ｍｇ服用していま。3週間目です。１週間ぐらい前から次第に便秘気味になってきました。ここ3日は，硬いころころした便が普段の４分の１ぐらいでるくらいです。色は,鉄剤を飲んでるので濃い灰色中心です。おならのにおいは，たくあんのようなにおいや無臭です。昨日、薬局でセンナ配合の便秘薬を購入し2回服用（夕方と寝る前）しました。今起きてもまだ出る気配がありません。１　薬のほかに排便を促す方法はありませんか。なお，便秘気味になった経験は過去５～１０回ぐらいあります。２　精神科からいただいている精神安定剤や中途覚醒を解消する薬を5日前から服用しています。このことと便秘は関係ありますか。