吐き気 胃痛

person30代/女性 -

最近食欲が無いですが、時間がきたら食べる感じです。昨日お昼外食して食べ過ぎてしまい夕飯は食べれなかったです。元々小食なので少しでお腹がいっぱいになります。長年便秘なのですがそれも関係ありますか？よく体調崩し胃腸炎ばかりなります。吐き気が辛いです。
もっと普通に食べれる様になりたいです！
どうしたら良いですか？

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