捻挫で関節の運動制限が生じてしまった

20代/女性 - 2016/03/13

いつもお世話になっております。
実は今日、出先で左足首をひねってしまいました。
その時は出先だったので引きずり無理矢理にも歩いたのですが、帰宅後、痛みがひどくなり、立ち上がりの動作すら痛みでできなくなりました。
でよく確認すると痛みが我慢できたとしても足首を脛に対して90度に曲げることができなくなりました。
足首自体の動きも悪いです。
明日には病院に行こうと思うのですが、その際、どういう治療がなされますか？
正直、痛いことにならないか不安です。
あと捻挫だとした場合、平均的な治療期間ってどれくらいになりますか？
教えてください。お願いします。