産後の腰痛と骨盤矯正について

30代/女性 - 2016/03/15

産後五ヶ月です。
子供を抱くことにより、腰痛になり治ったり再発したりしています。
整形外科に行くのと、整体等に行くのはどちらが効果的ですか？
また、正座をすると骨盤が開いていると感じるため、骨盤矯正に行こうかと思っていますが、第二子妊娠も考えています。
妊娠を考えているなら、骨盤を元に戻さない方が良いですか？

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