うつ？
person30代/女性 -
いつもお世話になっております。
最近、うつっぽいのかなと感じています。
原因は分かっているんですが、子供の悩みもあり自分の悩みもあり同居している義両親の事もあり…。
ただでさえ３月４月と進級などバタバタする時季なのにやる気が起きません。
昔からメンタルが弱く何事にもすぐ悩んでしまいます。
ここ最近は朝体が重く起きるのが辛くなり夜中も度々目を覚ましてしまいます。仕事でも凡ミスが続いていたり…。
肩凝り、耳鳴りもあります。すべてにおいてこういう事で逃げてはいけないと思うんですが気持ちが追い付きません。
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