円形脱毛症

person30代/女性 -

頭頂部よりやや後頭部寄りに10円玉大くらいの脱毛が見つかりました。半年ほど前からストレスを強く感じていたので、それが要因なのでしょうか?皮膚科を受診するつもりではいますが、受診に行くまでの間にできる食事療法や、生活習慣においての注意事項があれば、教えてください

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