精液検査のデータについて

person30代/男性 -

先日受けた精液検査のデータについて質問です。

○精液量2.9ml(白血球、精液性状、液化状況、粘度とも問題なし)
○精子濃度49×10*6/ml
○運動率40%(速度が速く直進5%、速度遅く直進不良22.5%、動きあるも直進なし12%、非運動60%)
○正常形態率25%
○運動精子濃度19.1×10*6/ml
○高速前進運動精子濃度:2.4×10*6/ml
○低速前進運動精子濃度:11.0×10*6/ml
○機能性精子濃度:6.0×10*6/ml
○平均精子速9mic/se
○精子自動性指数62

精子濃度自体は問題ありませんが、やはり受精に深く関与している高速前進運動精子が少ないのが問題のようです。

そこで質問です。
1,やはり上記の状態では自然妊娠は難しいでしょうか?
2,精索静脈瘤(ステージ3よりの2)があり手術予定です。術後は自然妊娠の可能性はありますか?
3,精子形成のために何か生活習慣で気をつけることはありますか?(食生活や睾丸を暖めすぎないなど)

子供を授かるために、できる事は頑張りたいと考えています。
ご教示いただければ有難いです。宜しくお願いいたします。

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