飲むヨーグルトが原因？
person50代/女性 -
お世話になります。
どうぞよろしくお願いいたします。
元々、便秘とか悩んでいたわけではないのですが、テレビや知人の話から腸内環境を整えたいと思い、毎朝「飲むヨーグルト」を朝食後、飲み始めました。
ところが飲み始めてから「おなら」の匂いが匂う（発酵した感じ）事が多くなりました。以前は匂いはあまりなかったように思います。
始めは「R1」で、菌があっていなかったのかと思い「LG」に変えましたが、あまり変わりありません。便は下痢ほどではないですが、柔らかいです。（毎回ではないですが）
ついこの間トイレに行ったら、恥ずかしいのですが、知らない間に下着に便が付いていました。（たぶん、おならの時かも）特に腹痛はないです。（お腹が感じる程度はあります）
飲むヨーグルトはやめた方が良いでしょうか。関係はありますか？
どうぞよろしくお願いいたします。
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