お酢がもたらす身体への影響について
person20代/女性 -
ダイエットに良いと聞き、お酢を大さじ1と少しを、市販のリンゴ黒酢にたして、お湯で割って毎日飲んでます。
栄養を気にしつつも基本的には食べたいものを食べたいので、食べたら動いたりトクホで調整したりしてはいます。
仕事でも4月からはいやでもたくさん動きます！
健康のためにお酢を毎日飲むことは、何か病気を予防することにもつながりますか？
調べるとダイエットのことがよく出てくるのですが、お酢がもたらす健康、身体への影響、参考までになにかお医者様の意見を伺いたいです。
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