1型糖尿病のダイエット
person30代/女性 -
こんにちは。
私は1型糖尿病 身長153センチ 体重54キロあります。
ストレスや体調で血糖値がかなり上がりやすく
運動と食事を頑張っていますが a1cは8〜9を行ったり来たりです。
質問なんですが、担当の医師に質問してもなかなかはっきりしたお答えがないので 教えてください。
1型糖尿病のダイエットは無駄なんでしょうか。
どうしても身体を軽くしたいですし、痩せていけば毎日の生活も楽しいのに、、、と落ち込むばかりです。血糖値が低くなれば 徐々に痩せていけますか？ その際に気をつけること なんでも教えてください。 やっぱり頑張って運動しても痩せていかないのは精神的にとても辛いです。
何か 希望になること 教えてください。お願いします。
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