お腹周りの肉

50代/女性 - 2016/03/24

腰ヘルニアになってから運動量が減り3ケ月で三キロ増えました。当然カロリー消費が少なくなったので食事には気をつけてきたのですが増えました。下っ腹の膨らみと言うか鏡餅みたいです。元々、肉は嫌いであまり食べないしお酒も飲みません。155センチで現在61キロです。お腹周りの中身は何が溜まっているのですか?脂肪が溜まるような食事は捕っていないつもりなのですが。