血圧について
person30代/男性 -
32歳です。
先日近所の実家で家庭用の血圧計で何となく計ったところ137/86とかその位の高い結果が出ました。その日は前日の筋トレの疲労と寝不足で疲れていたのでその為と思い、後日仕事終わりの夕方に計ったところ128/92と出ました。
2年前に境界型糖尿病と言われ、週三回の筋トレと筋トレ以外の日は縄跳びをボクサー飛びで15分夕食後にしています。食事も気を付けています。a1cは5.5です。
元々痩せていたので、脂肪がある訳でもないですし、運動もしています。去年の健康診断でも血圧は正常でした。
この生活をしてても血圧は上がるものでしょうか？
病院に行くべきでしょうか？
それとも血圧計を買ってもう少し様子を見た方がいいでしょうか？
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