気持ちの落ち込み
person40代/女性 -
東京で働く精神科医の先生に相談したいのですが…
私は昨年の6月に母を亡くし、兄弟も家族もいません。ここのところ、体調も悪いせいか気持ちが落ち込んで仕方ありません。昼間は仕事へ行き普通に働いてきます。しかし、帰ってくると涙がとまらなくなり泣いてばかりです。もう、母のそばへ行きたいと思ってしまいます。どうしたら気持ちが変わりますか？
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