難聴の予防はできますか

40代/女性 - 2016/03/31

20代に10年ほどパチンコ店に勤務、実家は木工業と長く大音量の中にいました。家では高齢の親が大音量でテレビを見ています。そのためか最近、会話やテレビの音が聞こえにくくなってます。
耳鳴り・めまいなどはありません。
環境的に将来は難聴になるかも?と心配してますが、今から予防でできる事はありますか?聴力検査などは未経験です。