治らないのでしょうか?

person20代/女性 -

前から旦那に辛かったら周りに助けを求めること、もっと家族と会話すること、イライラしないこと、外に出て他人と関わるようにすることを言われ続けてきました。でも人に素直に甘えることが困難ですごく罪悪感を感じてしまいます。結婚してから体調がどんなに悪くても家事、育児を罪悪感から変わってもらうこともできません。今は専業主婦ですが養ってもらってることも罪悪感を感じて家にいても安らぐことはないです。旦那や姑とも何を話していいかもわからず会話があまりなく、毎日自分では押さえられないくらいイライラして泣きたくなります。自分から他人に話し掛けたりは恐くてできず今は近くに友達もいません。普通の人が普通にできることが私には辛いし苦しいしどうしようもないんですが、お前は頭がおかしい理解できないと突き放されてしまいます。精神科に行ったら不安症だと言われたのですが私は治りますか?上手く伝わらない文で申し訳ないです。

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