漢方 自律神経？
person20代/男性 -
どうでも良いことでも緊張したり、ストレスなど全く感じないのに呼吸がちゃんとしていなかったり、仕事から帰宅しても１、２時間余裕がない感じがします。夜、帰宅して軽く筋トレをして入浴をして夕食を食べ、ゆっくりすると改善されます。また買い物中にのぼせる感じになったりし、手汗をかいて買い物を諦めたくなります。今週は特にひどいです。
心療内科を予約しても平気で2時間くらい待たされるので行きたくありません。そこで漢方のカイコカリュウコツボレイトウが気になるのですが、自分みたいな症状には有効なのでしょうか？その他何かアドバイスお願いします。
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