手足の痺れの原因

30代/女性 - 2016/04/16

20時頃にシャワーを浴びた後から左手が痺れて治らないと思ってると、左足まで痺れてきました。
1時間以上経つのですが、痺れがとれません。

麻痺やめまいはないですし、頭もすっきりしているので脳梗塞とかではなさそうです。

これは何が原因なのでしょうか。痺れをとるにはどうしたら良いのでしょうか。

肩凝りとかはないのですが、受診するとしたら整形外科になるのでしょうか。

それとも神経内科でしょうか。