急性胃腸炎(嘔吐)の時の水分補給方法について

20代/女性 - 2016/04/18

急性胃腸炎、緩和方法について教えてください。
また、水分補給についてアドバイスをください。

昨日11時からずっとお腹の調子が悪く、痛い、のとは少し違うのですが、それが原因で吐き気を催し、定期的に嘔吐を繰り返しています。
下痢は全くしていません。ひたすら吐き気だけが続いています。
嘔吐したあと、少しよくなるのですが、また暫くすると吐き気がやってきます。

本日、病院へ行ってきましたが、急性胃腸炎なのでは、
とだけ言われ、吐き気、下痢止め、整腸剤のようなもの、細菌に効くお薬をいただきました。
点滴もして貰いましたが、直後もあまりよくはならず、薬を飲んでも暫くして吐いてしまいました。
今も吐き気が続いています。
大きな病院に問い合せましたが、そんなに簡単に治る症状ではないので様子を見てくださいと言われました。

喉は乾きますが、充分に水分をとれず、また、何をどのくらい飲めばいいのかも分かりません。
飲んでも大丈夫な1度の量や感覚なども分かりません。

今、自発的にOS-1を購入し、それをちびちびと飲んでいますが、OS-1ばかり飲むのも良くないという記事も見つけました。
水を飲むのがいいのでしょうか？また、炭酸水、コーラ、ジンジャーエールが吐き気にいいと言う記事も見つけたのですが、効果はありますでしょうか…。

もし効果があるようでしたら、追加のOS-1と一緒に家族に買って来てもらおうかと思っています。
また、我が家の水は井戸水なのですが、井戸水を飲むのが少し怖いので、市販の飲料水のオススメはありますでしょうか…。

教えてください。
よろしくお願いします…。