過呼吸から不安感、落ち着いたら風邪をきっかけに

person30代/女性 -

1ヶ月前に長男の発達の悩みや次男の病気看病で疲れていた時通勤中過呼吸になりその後不安感に襲われ精神科に行き安定剤を3日飲み徐々に落ち着いて来たのでたまに不安感があった時だけに薬を飲んでいました。ここ最近落ち着いていたら3日前風邪で発熱し、解熱後も身体のだるさが抜けぬまま昨日仕事に行ったせいか今日手足がしびれ身体が重くてふらふらになりました。安定剤飲んで良くなったけど、これは風邪の症状?うつ?また精神科に行くべき?

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