栄養

乳幼児/女性 - 2016/04/19

1歳です。

栄養のことで相談させてください。

最近、納豆がすごく好きで、熱湯にいれてつぶした納豆を喜んで食べています。
一回のたんぱく質量は守ってますが、ほしがるときは、朝、夕、二回あげてしまうときもあります。

二回は食べ過ぎでしょうか？

あまり、同じものを食べない方がいいのかなぁ？と思いまして、相談させていただきました。