首筋の痛みについて

30代/女性 - 2016/04/21

ここ一週間ほど 左側の頭と首筋の間（ ちょうど頭を後ろに引いた時にへこむあたり ）が痛みます。
もともと片頭痛持ちなのですが いつもは両こめかみのあたりが痛むことが多く、頭の後ろが痛むことは ほとんどないため 気になっています。
痛むといっても 我慢できないほどではなく、じわっとその周辺が痛む（すっきりしない）感じで、ごく稀に びりっとした痛みを感じることがあります。

また、関係があるかどうかわかりませんが、1週間ほど前に 左側の背中がつったような感じになり1～2日痛みが続き、若干猫背気味に過ごしたのですが、その後から 首筋あたりが痛みだした気がします。

ストレートネック気味なこともあり、よく寝違いも起こす方なのですが、この痛みが首からのものなのか、頭痛（頭の病気）によるものなのか、判断がつかず、病院にいくとしたら何科に行くべきか迷っています。
マッサージや鍼などでも痛みは和らぐでしょうか？

このような症状ですと どのような対処、もしくは治療をしたらよいか アドバイス頂けましたらと思います。どうぞよろしくお願い致します。