妄想と不安感についてです。

20代/女性 - 2016/04/28

初めての利用となります、宜しくお願いいたします。

自分は元々、物事がきちんとしないと気が済まない、自分の決めたルールに基づかないと不安になる、といった性格です。
自分で想像してしまったことを悪い方向に考え、未来に不安を感じ、苦しくなり動悸がし、手に汗もかきます。

また、「いつまでにこれをしなくては。」、「いつまでにこの妄想を○○に言わなくては」、「そうしないと悪いことが起きる」と、常に考えてしまい、時には仕事もはかどらず生活にも支障をきたしています。

よく考えると、それは単なる妄想であるのに、真面目に考え戦っている自分が馬鹿馬鹿しくも思いますが、とても苦しいです。

実は今年に入り、精神病院に1ヵ月程入院しました。

診断名は「器質性パーソナリティ障害」です。

薬も処方されました。以下です。

・デパケンR錠

・ベルソムラ15mg

です。

デパケンを処方した経緯を当時の医師に尋ねたところ、
気分が上がりすぎてしまうのを安定させるためなどと、
言っていました。

確かに私は以前、自分を抑えきれなくて暴れてしまうことなどがあったからです。
それは、デパケンの服用によって安定してきたので
今は、薬の服用を医師の指示のもと中止しています。

しかし、自分は不安障害なのかなと、思うのです。
（上に記載の通りです。)

そのこともふまえ、次に精神科に行くときに相談する予定ですが、次回の診療がGW開けなので、なにかと不安で仕方がありません。

それまで、薬なしで、日常生活において気を付けた方が良いことなど、教えていただけると幸いです。
宜しくお願いいたします。

また、私は不安障害かなにかなのでしょうか？
もしそうだとしたら、通院している精神科で、その診断にいたらなかったことが、少し残念です。

どうぞ、宜しくお願いいたします。